Wöchentliche Angebote
Montag
10:00-11:00 / 11:00-12:00 Uhr
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Unter der Leitung von Olena Mykhaylova können Sie sich mit Bewegung und Musik fit halten. In Kooperation mit dem KSH. Beitragsfrei.
15:00-17:30 Uhr
Montags-Café
Mit Kaffee und Kuchen. Für Seniorinnen und Senioren zum Klönen und Kartenspielen.
Dienstag
09:00-10:00 / 11:30-12:30 Uhr
Gedächtnistraining
Um das Gehirn fit zu halten, muss es ständig trainiert werden. Bei Frau Bochynek-Friske gibt es die passenden Übungen dazu. In dem laufenden Kurs können Sie nach telefonischer Anmeldung jederzeit einsteigen. Kosten: 1 € pro Termin für Material. In Kooperation mit dem KSH.
09:45-11:15 Uhr
Einfach Singen
Gemischter Chor unter der Leitung von Helga Wiegmann
Beitrag: 1,50 € pro Termin.In Zusammenarbeit mit dem
Projekt Musik in Hainholz.
10:00-11:30 Uhr
Deutsch-russischer Dialog
mit aktuellen Themen. Leitung: Frau Bochynek-Friske
Beitragsfrei. In Kooperation mit dem KSH.
18:00-21:30 Uhr
Schachgruppe für Jung und Alt
Interessierte können jederzeit mitspielen oder das Schachspiel erlernen. Kinder und Jugendliche sind herzlich eingeladen.
Leitung: Eugen Hein.
Mittwoch
ab 19:00 Uhr / jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat
Spielegruppe
Wer Spaß am Spielen hat ist hier genau richtig. Mal kreativ, mal strategisch kommen bei uns Brett-, Karten- und
Legespiele auf den Tisch – denn die Mischung macht's. Schau doch einfach mal rein. Neue Mitspielerinnen und Mitspieler
sind willkommen. Leitung: Angela und Barbro
Donnerstag
19:00-22:00 Uhr
Tipp-Kick
ist ein Profisport mit den eckigen, schwarz-weißen Kügelchen, eine Mischung aus Billard, Tischtennis und Blitzschach. Bei der SG'94 Hannover sind Neueinsteiger zwischen 13 und 45 Jahren willkommen.
Info: Tel. 69 64 85 / www.sg94hannover.de
Freitag
10:00-11:00 / 11:00-12:00 Uhr
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Unter der Leitung von Olena Mykhaylova können Sie sich fit halten mit Bewegung und Musik.
In Kooperation mit dem KSH. Beitragsfrei.
Malen mit der Bob Ross Technik
Montag den 19.03.2012 16:00-18:30 Uhr
Endlich in Hannover! Die Bob Ross Technik
ist weltbekannt und ist besonders gut für
Menschen ohne Vorkenntnisse in der Malerei
geeignet. Diese Nass-in-Nass Maltechnik
macht sehr viel Spaß und erlaubt wirklich
jeden Anfänger schon nach 2,5 Std. mit so
einem Landschaftsbild nach Hause zu gehen.
Bitte bringen Sie 1 Leinwand mit.
Beitrag: 12 €, inkl. Material
Anmeldung bis 06.03.
Workshop Stadtteilgeschichte Hainholz
montags 18:00 Uhr jeden 2. und 4. Montag im Monat
Die AG Geschichtswerkstatt sucht noch Mitarbeiter sowie Dokumente/Bilder/Berichte aus alten Zeiten. Neueinsteiger und Informanten sind immer herzlich willkommen. Gefördert vom Quartierfond Hainholz. Kontakt: Monika Hunold, Tel.: 3522703
Rücken Yoga
donnerstags ab 01.03.2012 11:30-13:00 Uhr 6x
Rücken- und Nackenschmerzen sowie verspannte Schultern kennt fast jeder. Yoga ist ein erprobter ganzheitlicher Übungsweg. Der von mir angebotene Rücken-Yoga kombiniert Körperhaltungen, Atemübungen und -techniken, spezielle Übungen im Sitzen und moderne Rückenschule, sodass Haltungsschäden korrigiert, Fehlhaltungen ausgeglichen und belastende Spannungen im Rücken aufgelöst werden. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken und bringen Sie eine Decke mit Sabine Vetterlein-Janschek ist Sozialpädagogin, Rückenschullehrerin und Yogalehrerin. Kurs-Nr.:95111U8, Beitrag: 43,60€, Ermäßigungen sind möglich. Anmeldung bis zum 23.02.
